Fente avec haltères contre Squat Goblet
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Fente avec haltères | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 18 lb | 31 lb |
| Novice | 37 lb | 55 lb |
| Intermédiaire | 63 lb | 88 lb |
| Avancé | 96 lb | 129 lb |
| Élite | 134 lb | 174 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Fente avec haltères | Squat Goblet |
|---|---|---|
| Débutant | 12 lb | 23 lb |
| Novice | 24 lb | 38 lb |
| Intermédiaire | 41 lb | 58 lb |
| Avancé | 62 lb | 83 lb |
| Élite | 86 lb | 110 lb |