Fente inversée avec barre contre Poussée des hanches
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Fente inversée avec barre | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 92 lb | 100 lb |
| Novice | 146 lb | 188 lb |
| Intermédiaire | 216 lb | 309 lb |
| Avancé | 300 lb | 460 lb |
| Élite | 392 lb | 631 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Fente inversée avec barre | Poussée des hanches |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 78 lb |
| Novice | 82 lb | 140 lb |
| Intermédiaire | 120 lb | 225 lb |
| Avancé | 165 lb | 329 lb |
| Élite | 215 lb | 448 lb |