Fente inversée avec barre contre Squat avant
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Fente inversée avec barre | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 92 lb | 120 lb |
| Novice | 146 lb | 170 lb |
| Intermédiaire | 216 lb | 231 lb |
| Avancé | 300 lb | 303 lb |
| Élite | 392 lb | 380 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Fente inversée avec barre | Squat avant |
|---|---|---|
| Débutant | 52 lb | 69 lb |
| Novice | 82 lb | 100 lb |
| Intermédiaire | 120 lb | 138 lb |
| Avancé | 165 lb | 182 lb |
| Élite | 215 lb | 230 lb |