Fente inversée avec barre contre Squat

Mesuré en kg

Fente inversée avec barre
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelFente inversée avec barreSquat
Débutant42 kg66 kg
Novice66 kg95 kg
Intermédiaire98 kg131 kg
Avancé136 kg173 kg
Élite178 kg219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelFente inversée avec barreSquat
Débutant24 kg32 kg
Novice37 kg51 kg
Intermédiaire54 kg76 kg
Avancé75 kg105 kg
Élite97 kg137 kg