Fente inversée avec barre contre Squat

Mesuré en kg

Fente inversée avec barre
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelFente inversée avec barreSquat
Débutant 42 kg 66 kg
Novice 66 kg 95 kg
Intermédiaire 98 kg 131 kg
Avancé 136 kg 173 kg
Élite 178 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelFente inversée avec barreSquat
Débutant 24 kg 32 kg
Novice 37 kg 51 kg
Intermédiaire 54 kg 76 kg
Avancé 75 kg 105 kg
Élite 97 kg 137 kg