Kickback à la poulie contre Extension des triceps à la poulie avec corde
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Kickback à la poulie | Extension des triceps à la poulie avec corde |
|---|---|---|
| Débutant | 12 lb | 33 lb |
| Novice | 45 lb | 60 lb |
| Intermédiaire | 103 lb | 98 lb |
| Avancé | 185 lb | 144 lb |
| Élite | 286 lb | 196 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Kickback à la poulie | Extension des triceps à la poulie avec corde |
|---|---|---|
| Débutant | 12 lb | 18 lb |
| Novice | 32 lb | 34 lb |
| Intermédiaire | 61 lb | 55 lb |
| Avancé | 101 lb | 82 lb |
| Élite | 148 lb | 112 lb |