Muscle Up contre Tractions

Mesuré en kg

Muscle Up
Tractions

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelMuscle UpTractions
Débutant-11 kg-3 kg
Novice-0 kg+13 kg
Intermédiaire+12 kg+31 kg
Avancé+26 kg+52 kg
Élite+40 kg+73 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelMuscle UpTractions
Débutant-12 kg-16 kg
Novice-4 kg-5 kg
Intermédiaire+6 kg+8 kg
Avancé+16 kg+23 kg
Élite+27 kg+38 kg