Pompes à un bras contre Dips aux anneaux

Mesuré en kg

Pompes à un bras
Dips aux anneaux

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPompes à un brasDips aux anneaux
Débutant -20 kg -0 kg
Novice -1 kg +16 kg
Intermédiaire +22 kg +36 kg
Avancé +49 kg +58 kg
Élite +78 kg +81 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPompes à un brasDips aux anneaux
Débutant -17 kg -11 kg
Novice -4 kg +2 kg
Intermédiaire +12 kg +16 kg
Avancé +30 kg +32 kg
Élite +51 kg +48 kg