Pompes en équilibre sur les mains contre Dips
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pompes en équilibre sur les mains | Dips |
|---|---|---|
| Débutant | -42 lb | +6 lb |
| Novice | +0 lb | +52 lb |
| Intermédiaire | +52 lb | +108 lb |
| Avancé | +112 lb | +172 lb |
| Élite | +178 lb | +240 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pompes en équilibre sur les mains | Dips |
|---|---|---|
| Débutant | -34 lb | -34 lb |
| Novice | -3 lb | -2 lb |
| Intermédiaire | +33 lb | +37 lb |
| Avancé | +75 lb | +82 lb |
| Élite | +119 lb | +130 lb |