Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pompes | Dips aux anneaux |
|---|---|---|
| Débutant | +17 lb | -1 lb |
| Novice | +102 lb | +36 lb |
| Intermédiaire | +210 lb | +79 lb |
| Avancé | +339 lb | +127 lb |
| Élite | +481 lb | +178 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pompes | Dips aux anneaux |
|---|---|---|
| Débutant | -20 lb | -23 lb |
| Novice | +24 lb | +3 lb |
| Intermédiaire | +78 lb | +35 lb |
| Avancé | +141 lb | +70 lb |
| Élite | +210 lb | +107 lb |