Pont pour les fessiers à la barre contre Soulevé de terre jambes tendues

Mesuré en lb

Pont pour les fessiers à la barre
Soulevé de terre jambes tendues

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPont pour les fessiers à la barreSoulevé de terre jambes tendues
Débutant 76 lb 134 lb
Novice 160 lb 200 lb
Intermédiaire 282 lb 284 lb
Avancé 439 lb 382 lb
Élite 620 lb 490 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPont pour les fessiers à la barreSoulevé de terre jambes tendues
Débutant 57 lb 65 lb
Novice 117 lb 104 lb
Intermédiaire 205 lb 154 lb
Avancé 316 lb 214 lb
Élite 445 lb 281 lb