Pont pour les fessiers contre Tractions
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Pont pour les fessiers | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -17 kg | -3 kg |
| Novice | +30 kg | +13 kg |
| Intermédiaire | +96 kg | +31 kg |
| Avancé | +179 kg | +52 kg |
| Élite | +274 kg | +73 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Pont pour les fessiers | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -14 kg | -16 kg |
| Novice | +20 kg | -5 kg |
| Intermédiaire | +67 kg | +8 kg |
| Avancé | +125 kg | +23 kg |
| Élite | +191 kg | +38 kg |