Pont pour les fessiers contre Tractions
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pont pour les fessiers | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -37 lb | -6 lb |
| Novice | +66 lb | +29 lb |
| Intermédiaire | +211 lb | +69 lb |
| Avancé | +394 lb | +114 lb |
| Élite | +603 lb | +162 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pont pour les fessiers | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | -31 lb | -36 lb |
| Novice | +45 lb | -11 lb |
| Intermédiaire | +148 lb | +18 lb |
| Avancé | +276 lb | +50 lb |
| Élite | +421 lb | +84 lb |