Poussée des hanches contre Curl à la barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 100 lb | 42 lb |
| Novice | 188 lb | 67 lb |
| Intermédiaire | 309 lb | 99 lb |
| Avancé | 460 lb | 138 lb |
| Élite | 631 lb | 180 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Poussée des hanches | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 78 lb | 18 lb |
| Novice | 140 lb | 33 lb |
| Intermédiaire | 225 lb | 54 lb |
| Avancé | 329 lb | 80 lb |
| Élite | 448 lb | 110 lb |