Poussée des hanches contre Curl à la barre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Poussée des hanches | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 45 kg | 19 kg |
| Novice | 85 kg | 30 kg |
| Intermédiaire | 140 kg | 45 kg |
| Avancé | 208 kg | 62 kg |
| Élite | 286 kg | 82 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Poussée des hanches | Curl à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 35 kg | 8 kg |
| Novice | 64 kg | 15 kg |
| Intermédiaire | 102 kg | 24 kg |
| Avancé | 149 kg | 36 kg |
| Élite | 203 kg | 50 kg |