Poussée des hanches contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en lb

Poussée des hanches
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPoussée des hanchesPresse à cuisses inclinée
Débutant 100 lb 211 lb
Novice 188 lb 337 lb
Intermédiaire 309 lb 500 lb
Avancé 460 lb 696 lb
Élite 631 lb 913 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPoussée des hanchesPresse à cuisses inclinée
Débutant 78 lb 115 lb
Novice 140 lb 207 lb
Intermédiaire 225 lb 333 lb
Avancé 329 lb 489 lb
Élite 448 lb 665 lb