Poussée des hanches contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en kg

Poussée des hanches
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPoussée des hanchesPresse à cuisses inclinée
Débutant 45 kg 96 kg
Novice 85 kg 153 kg
Intermédiaire 140 kg 227 kg
Avancé 208 kg 316 kg
Élite 286 kg 414 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPoussée des hanchesPresse à cuisses inclinée
Débutant 35 kg 52 kg
Novice 64 kg 94 kg
Intermédiaire 102 kg 151 kg
Avancé 149 kg 222 kg
Élite 203 kg 302 kg