Poussée des hanches contre Squat avec ceinture

Mesuré en lb

Poussée des hanches
Squat avec ceinture

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPoussée des hanchesSquat avec ceinture
Débutant 100 lb 166 lb
Novice 188 lb 279 lb
Intermédiaire 309 lb 430 lb
Avancé 460 lb 612 lb
Élite 631 lb 816 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPoussée des hanchesSquat avec ceinture
Débutant 78 lb 84 lb
Novice 140 lb 158 lb
Intermédiaire 225 lb 261 lb
Avancé 329 lb 389 lb
Élite 448 lb 535 lb