Poussée des hanches contre Squat sur boîte

Mesuré en lb

Poussée des hanches
Squat sur boîte

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPoussée des hanchesSquat sur boîte
Débutant 100 lb 167 lb
Novice 188 lb 245 lb
Intermédiaire 309 lb 344 lb
Avancé 460 lb 459 lb
Élite 631 lb 584 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPoussée des hanchesSquat sur boîte
Débutant 78 lb 86 lb
Novice 140 lb 132 lb
Intermédiaire 225 lb 192 lb
Avancé 329 lb 262 lb
Élite 448 lb 339 lb