Presse à cuisses horizontale contre Curl jambes assis
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Curl jambes assis |
|---|---|---|
| Débutant | 146 lb | 77 lb |
| Novice | 243 lb | 121 lb |
| Intermédiaire | 370 lb | 176 lb |
| Avancé | 525 lb | 243 lb |
| Élite | 697 lb | 316 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Curl jambes assis |
|---|---|---|
| Débutant | 90 lb | 43 lb |
| Novice | 158 lb | 71 lb |
| Intermédiaire | 248 lb | 108 lb |
| Avancé | 358 lb | 152 lb |
| Élite | 482 lb | 202 lb |