Presse à cuisses horizontale contre Presse à cuisse à une jambe

Mesuré en kg

Presse à cuisses horizontale
Presse à cuisse à une jambe

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à cuisses horizontalePresse à cuisse à une jambe
Débutant 66 kg 38 kg
Novice 110 kg 73 kg
Intermédiaire 168 kg 123 kg
Avancé 238 kg 186 kg
Élite 316 kg 259 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à cuisses horizontalePresse à cuisse à une jambe
Débutant 41 kg 21 kg
Novice 71 kg 43 kg
Intermédiaire 112 kg 74 kg
Avancé 162 kg 113 kg
Élite 219 kg 158 kg