Presse à cuisses horizontale contre Presse à épaules
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 146 lb | 65 lb |
| Novice | 243 lb | 97 lb |
| Intermédiaire | 370 lb | 137 lb |
| Avancé | 525 lb | 185 lb |
| Élite | 697 lb | 236 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Presse à épaules |
|---|---|---|
| Débutant | 90 lb | 29 lb |
| Novice | 158 lb | 47 lb |
| Intermédiaire | 248 lb | 72 lb |
| Avancé | 358 lb | 102 lb |
| Élite | 482 lb | 135 lb |