Presse à cuisses horizontale contre Presse pectorale

Mesuré en lb

Presse à cuisses horizontale
Presse pectorale

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à cuisses horizontalePresse pectorale
Débutant 146 lb 75 lb
Novice 243 lb 124 lb
Intermédiaire 370 lb 189 lb
Avancé 525 lb 267 lb
Élite 697 lb 354 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à cuisses horizontalePresse pectorale
Débutant 90 lb 25 lb
Novice 158 lb 49 lb
Intermédiaire 248 lb 83 lb
Avancé 358 lb 125 lb
Élite 482 lb 173 lb