Presse à cuisses horizontale contre Squat à la machine Smith
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Squat à la machine Smith |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 48 kg |
| Novice | 110 kg | 76 kg |
| Intermédiaire | 168 kg | 112 kg |
| Avancé | 238 kg | 154 kg |
| Élite | 316 kg | 202 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Squat à la machine Smith |
|---|---|---|
| Débutant | 41 kg | 22 kg |
| Novice | 71 kg | 39 kg |
| Intermédiaire | 112 kg | 62 kg |
| Avancé | 162 kg | 90 kg |
| Élite | 219 kg | 122 kg |