Presse à cuisses horizontale contre Squat
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 146 lb | 145 lb |
| Novice | 243 lb | 209 lb |
| Intermédiaire | 370 lb | 289 lb |
| Avancé | 525 lb | 382 lb |
| Élite | 697 lb | 482 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Squat |
|---|---|---|
| Débutant | 90 lb | 71 lb |
| Novice | 158 lb | 113 lb |
| Intermédiaire | 248 lb | 167 lb |
| Avancé | 358 lb | 232 lb |
| Élite | 482 lb | 303 lb |