Presse à cuisses inclinée contre Curl avec haltères
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à cuisses inclinée | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 96 kg | 7 kg |
| Novice | 153 kg | 13 kg |
| Intermédiaire | 227 kg | 21 kg |
| Avancé | 316 kg | 31 kg |
| Élite | 414 kg | 42 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à cuisses inclinée | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 52 kg | 4 kg |
| Novice | 94 kg | 7 kg |
| Intermédiaire | 151 kg | 12 kg |
| Avancé | 222 kg | 18 kg |
| Élite | 302 kg | 25 kg |