Presse à cuisses inclinée contre Curl avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses inclinée | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 211 lb | 16 lb |
| Novice | 337 lb | 29 lb |
| Intermédiaire | 500 lb | 46 lb |
| Avancé | 696 lb | 68 lb |
| Élite | 913 lb | 93 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses inclinée | Curl avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 115 lb | 9 lb |
| Novice | 207 lb | 16 lb |
| Intermédiaire | 333 lb | 27 lb |
| Avancé | 489 lb | 41 lb |
| Élite | 665 lb | 56 lb |