Presse à cuisses inclinée contre Lever de mollets assis

Mesuré en lb

Presse à cuisses inclinée
Lever de mollets assis

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeLever de mollets assis
Débutant211 lb61 lb
Novice337 lb119 lb
Intermédiaire500 lb200 lb
Avancé696 lb302 lb
Élite913 lb418 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeLever de mollets assis
Débutant115 lb33 lb
Novice207 lb78 lb
Intermédiaire333 lb146 lb
Avancé489 lb235 lb
Élite665 lb339 lb