Presse à cuisses inclinée contre Lever de mollets assis

Mesuré en lb

Presse à cuisses inclinée
Lever de mollets assis

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeLever de mollets assis
Débutant 211 lb 61 lb
Novice 337 lb 119 lb
Intermédiaire 500 lb 200 lb
Avancé 696 lb 302 lb
Élite 913 lb 418 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeLever de mollets assis
Débutant 115 lb 33 lb
Novice 207 lb 78 lb
Intermédiaire 333 lb 146 lb
Avancé 489 lb 235 lb
Élite 665 lb 339 lb