Presse à cuisses inclinée contre Squat Hackenberg

Mesuré en kg

Presse à cuisses inclinée
Squat Hackenberg

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeSquat Hackenberg
Débutant 96 kg 58 kg
Novice 153 kg 99 kg
Intermédiaire 227 kg 152 kg
Avancé 316 kg 217 kg
Élite 414 kg 289 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeSquat Hackenberg
Débutant 52 kg 26 kg
Novice 94 kg 53 kg
Intermédiaire 151 kg 92 kg
Avancé 222 kg 142 kg
Élite 302 kg 200 kg