Presse à épaules à la machine contre Presse à cuisses inclinée
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à épaules à la machine | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 25 kg | 96 kg |
| Novice | 45 kg | 153 kg |
| Intermédiaire | 73 kg | 227 kg |
| Avancé | 108 kg | 316 kg |
| Élite | 148 kg | 414 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à épaules à la machine | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 8 kg | 52 kg |
| Novice | 18 kg | 94 kg |
| Intermédiaire | 31 kg | 151 kg |
| Avancé | 49 kg | 222 kg |
| Élite | 70 kg | 302 kg |