Presse à épaules à la machine contre Presse à cuisses inclinée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à épaules à la machine | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 54 lb | 211 lb |
| Novice | 100 lb | 337 lb |
| Intermédiaire | 162 lb | 500 lb |
| Avancé | 239 lb | 696 lb |
| Élite | 326 lb | 913 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à épaules à la machine | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 18 lb | 115 lb |
| Novice | 39 lb | 207 lb |
| Intermédiaire | 69 lb | 333 lb |
| Avancé | 109 lb | 489 lb |
| Élite | 155 lb | 665 lb |