Presse à épaules contre Développé au sol

Mesuré en kg

Presse à épaules
Développé au sol

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesDéveloppé au sol
Débutant 29 kg 37 kg
Novice 44 kg 61 kg
Intermédiaire 62 kg 92 kg
Avancé 84 kg 130 kg
Élite 107 kg 172 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesDéveloppé au sol
Débutant 13 kg 16 kg
Novice 21 kg 29 kg
Intermédiaire 33 kg 47 kg
Avancé 46 kg 70 kg
Élite 61 kg 95 kg