Presse à épaules contre Épaulé suspendu

Mesuré en kg

Presse à épaules
Épaulé suspendu

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesÉpaulé suspendu
Débutant29 kg47 kg
Novice44 kg65 kg
Intermédiaire62 kg86 kg
Avancé84 kg110 kg
Élite107 kg136 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesÉpaulé suspendu
Débutant13 kg28 kg
Novice21 kg39 kg
Intermédiaire33 kg53 kg
Avancé46 kg68 kg
Élite61 kg85 kg