Presse à épaules contre Épaulé suspendu

Mesuré en kg

Presse à épaules
Épaulé suspendu

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesÉpaulé suspendu
Débutant 29 kg 47 kg
Novice 44 kg 65 kg
Intermédiaire 62 kg 86 kg
Avancé 84 kg 110 kg
Élite 107 kg 136 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesÉpaulé suspendu
Débutant 13 kg 28 kg
Novice 21 kg 39 kg
Intermédiaire 33 kg 53 kg
Avancé 46 kg 68 kg
Élite 61 kg 85 kg