Presse à épaules contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en kg

Presse à épaules
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesPresse à cuisses inclinée
Débutant 29 kg 96 kg
Novice 44 kg 153 kg
Intermédiaire 62 kg 227 kg
Avancé 84 kg 316 kg
Élite 107 kg 414 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesPresse à cuisses inclinée
Débutant 13 kg 52 kg
Novice 21 kg 94 kg
Intermédiaire 33 kg 151 kg
Avancé 46 kg 222 kg
Élite 61 kg 302 kg