Presse à épaules contre Presse à la barre en T

Mesuré en lb

Presse à épaules
Presse à la barre en T

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à épaulesPresse à la barre en T
Débutant 65 lb 41 lb
Novice 97 lb 77 lb
Intermédiaire 137 lb 126 lb
Avancé 185 lb 187 lb
Élite 236 lb 256 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à épaulesPresse à la barre en T
Débutant 29 lb 20 lb
Novice 47 lb 38 lb
Intermédiaire 72 lb 64 lb
Avancé 102 lb 97 lb
Élite 135 lb 134 lb