Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Presse Viking |
|---|---|---|
| Débutant | 65 lb | 91 lb |
| Novice | 97 lb | 156 lb |
| Intermédiaire | 137 lb | 242 lb |
| Avancé | 185 lb | 347 lb |
| Élite | 236 lb | 465 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Presse Viking |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | 47 lb |
| Novice | 47 lb | 80 lb |
| Intermédiaire | 72 lb | 124 lb |
| Avancé | 102 lb | 178 lb |
| Élite | 135 lb | 238 lb |