Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 65 lb | 37 lb |
| Novice | 97 lb | 80 lb |
| Intermédiaire | 137 lb | 143 lb |
| Avancé | 185 lb | 224 lb |
| Élite | 236 lb | 318 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à épaules | Squat Bulgare |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | 22 lb |
| Novice | 47 lb | 46 lb |
| Intermédiaire | 72 lb | 80 lb |
| Avancé | 102 lb | 123 lb |
| Élite | 135 lb | 174 lb |