Presse en poussée contre Développé couché

Mesuré en lb

Presse en poussée
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse en pousséeDéveloppé couché
Débutant88 lb107 lb
Novice129 lb154 lb
Intermédiaire180 lb212 lb
Avancé240 lb280 lb
Élite305 lb353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse en pousséeDéveloppé couché
Débutant51 lb43 lb
Novice73 lb72 lb
Intermédiaire101 lb112 lb
Avancé133 lb159 lb
Élite167 lb213 lb