Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse JM | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 62 lb | 107 lb |
| Novice | 100 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 149 lb | 212 lb |
| Avancé | 208 lb | 280 lb |
| Élite | 273 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse JM | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 20 lb | 43 lb |
| Novice | 45 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 82 lb | 112 lb |
| Avancé | 129 lb | 159 lb |
| Élite | 184 lb | 213 lb |