Presse pectorale contre Développé couché

Mesuré en lb

Presse pectorale
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse pectoraleDéveloppé couché
Débutant75 lb107 lb
Novice124 lb154 lb
Intermédiaire189 lb212 lb
Avancé267 lb280 lb
Élite354 lb353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse pectoraleDéveloppé couché
Débutant25 lb43 lb
Novice49 lb72 lb
Intermédiaire83 lb112 lb
Avancé125 lb159 lb
Élite173 lb213 lb