Presse pectorale contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en kg

Presse pectorale
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse pectoralePresse à cuisses inclinée
Débutant 34 kg 96 kg
Novice 56 kg 153 kg
Intermédiaire 86 kg 227 kg
Avancé 121 kg 316 kg
Élite 161 kg 414 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse pectoralePresse à cuisses inclinée
Débutant 11 kg 52 kg
Novice 22 kg 94 kg
Intermédiaire 37 kg 151 kg
Avancé 57 kg 222 kg
Élite 79 kg 302 kg