Presse pectorale contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en lb

Presse pectorale
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse pectoralePresse à cuisses inclinée
Débutant75 lb211 lb
Novice124 lb337 lb
Intermédiaire189 lb500 lb
Avancé267 lb696 lb
Élite354 lb913 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse pectoralePresse à cuisses inclinée
Débutant25 lb115 lb
Novice49 lb207 lb
Intermédiaire83 lb333 lb
Avancé125 lb489 lb
Élite173 lb665 lb