Pullover avec haltère contre Développé décliné avec haltères

Mesuré en kg

Pullover avec haltère
Développé décliné avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPullover avec haltèreDéveloppé décliné avec haltères
Débutant 13 kg 14 kg
Novice 22 kg 24 kg
Intermédiaire 34 kg 36 kg
Avancé 49 kg 52 kg
Élite 66 kg 69 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPullover avec haltèreDéveloppé décliné avec haltères
Débutant 7 kg 6 kg
Novice 12 kg 13 kg
Intermédiaire 19 kg 21 kg
Avancé 27 kg 33 kg
Élite 36 kg 46 kg