Pullover avec haltère contre Développé incliné avec haltères

Mesuré en lb

Pullover avec haltère
Développé incliné avec haltères

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPullover avec haltèreDéveloppé incliné avec haltères
Débutant29 lb41 lb
Novice49 lb60 lb
Intermédiaire76 lb83 lb
Avancé108 lb110 lb
Élite145 lb140 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPullover avec haltèreDéveloppé incliné avec haltères
Débutant15 lb17 lb
Novice26 lb29 lb
Intermédiaire41 lb44 lb
Avancé59 lb62 lb
Élite79 lb83 lb