Pullover avec haltère contre Écarté incliné avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pullover avec haltère | Écarté incliné avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | 20 lb |
| Novice | 49 lb | 35 lb |
| Intermédiaire | 76 lb | 56 lb |
| Avancé | 108 lb | 81 lb |
| Élite | 145 lb | 110 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pullover avec haltère | Écarté incliné avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 9 lb |
| Novice | 26 lb | 17 lb |
| Intermédiaire | 41 lb | 29 lb |
| Avancé | 59 lb | 43 lb |
| Élite | 79 lb | 58 lb |