Pullover avec haltère contre Rowing avec haltères
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pullover avec haltère | Rowing avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | 36 lb |
| Novice | 49 lb | 60 lb |
| Intermédiaire | 76 lb | 91 lb |
| Avancé | 108 lb | 129 lb |
| Élite | 145 lb | 171 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pullover avec haltère | Rowing avec haltères |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 20 lb |
| Novice | 26 lb | 32 lb |
| Intermédiaire | 41 lb | 48 lb |
| Avancé | 59 lb | 67 lb |
| Élite | 79 lb | 88 lb |