Rowing avec haltères contre Pullover avec haltère

Mesuré en kg

Rowing avec haltères
Pullover avec haltère

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresPullover avec haltère
Débutant 17 kg 13 kg
Novice 27 kg 22 kg
Intermédiaire 42 kg 34 kg
Avancé 59 kg 49 kg
Élite 78 kg 66 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing avec haltèresPullover avec haltère
Débutant 9 kg 7 kg
Novice 14 kg 12 kg
Intermédiaire 22 kg 19 kg
Avancé 30 kg 27 kg
Élite 40 kg 36 kg