Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Rowing inversé | Muscle Up |
|---|---|---|
| Débutant | -14 kg | -19 kg |
| Novice | +14 kg | -4 kg |
| Intermédiaire | +49 kg | +13 kg |
| Avancé | +89 kg | +32 kg |
| Élite | +132 kg | +52 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Rowing inversé | Muscle Up |
|---|---|---|
| Débutant | -15 kg | -19 kg |
| Novice | +4 kg | -8 kg |
| Intermédiaire | +26 kg | +6 kg |
| Avancé | +51 kg | +21 kg |
| Élite | +78 kg | +37 kg |