Rowing Pendlay contre Squat

Mesuré en kg

Rowing Pendlay
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing PendlaySquat
Débutant49 kg66 kg
Novice68 kg95 kg
Intermédiaire92 kg131 kg
Avancé119 kg173 kg
Élite148 kg219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing PendlaySquat
Débutant26 kg32 kg
Novice38 kg51 kg
Intermédiaire53 kg76 kg
Avancé70 kg105 kg
Élite89 kg137 kg