Rowing Pendlay contre Squat

Mesuré en kg

Rowing Pendlay
Squat

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing PendlaySquat
Débutant 49 kg 66 kg
Novice 68 kg 95 kg
Intermédiaire 92 kg 131 kg
Avancé 119 kg 173 kg
Élite 148 kg 219 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing PendlaySquat
Débutant 26 kg 32 kg
Novice 38 kg 51 kg
Intermédiaire 53 kg 76 kg
Avancé 70 kg 105 kg
Élite 89 kg 137 kg