Rowing T-Bar contre Développé couché prise serrée

Mesuré en kg

Rowing T-Bar
Développé couché prise serrée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing T-BarDéveloppé couché prise serrée
Débutant33 kg49 kg
Novice54 kg69 kg
Intermédiaire81 kg93 kg
Avancé113 kg122 kg
Élite148 kg152 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing T-BarDéveloppé couché prise serrée
Débutant15 kg21 kg
Novice28 kg34 kg
Intermédiaire44 kg50 kg
Avancé65 kg70 kg
Élite88 kg92 kg