Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Rowing T-Bar | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 74 lb | 176 lb |
| Novice | 119 lb | 249 lb |
| Intermédiaire | 177 lb | 340 lb |
| Avancé | 248 lb | 445 lb |
| Élite | 327 lb | 558 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Rowing T-Bar | Soulevé de terre |
|---|---|---|
| Débutant | 34 lb | 91 lb |
| Novice | 61 lb | 139 lb |
| Intermédiaire | 98 lb | 200 lb |
| Avancé | 143 lb | 273 lb |
| Élite | 194 lb | 352 lb |