Rowing vertical contre Développé couché

Mesuré en lb

Rowing vertical
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelRowing verticalDéveloppé couché
Débutant 47 lb 107 lb
Novice 82 lb 154 lb
Intermédiaire 130 lb 212 lb
Avancé 188 lb 280 lb
Élite 253 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelRowing verticalDéveloppé couché
Débutant 25 lb 43 lb
Novice 44 lb 72 lb
Intermédiaire 68 lb 112 lb
Avancé 98 lb 159 lb
Élite 131 lb 213 lb